HIKARU

国内外のファッションモデルとしての活躍中、ヨガと出会う。古典から現代までの様々なスタイルのヨガを学びながら、日々の自己練習を重ねて得た経験を多くの人に伝えていきたいという思いから、2002年よりヨガを教え始める。
ヨガの勉強を深めるうちに、現代社会の一員として、また女性としての在り方に違和感を感じ、万人向けの生命科学であるアーユルヴェーダに答えを求めるべく、2009年よりKrishna.U.K.のもとでアーユルヴェーダを本格的に学び始める。
2011年から個人カウンセリングにて、ヨガとアーユルヴェーダの叡智を統合させたセルフケアの方法を提供し始める。

出雲大社神楽殿でのヨガ奉納、東大寺でのワークショップを始め、全国各地でワークショップやリトリートを行っている。

ロングセラー著書に「新版 はじめてのアーユルヴェーダ」「体が硬い人のヨガ入門４週間プログラム」「やさしいヨガ４週間プログラム」「楽しいヨガ４週間プログラム」（主婦の友社）等。

好物は、盆栽、クラシックギター、広島カープ。

アーユルヴェーダ・ライフスタイル・カウンセラー
アーユルヴェーダ・ヘルスコーディネーター
アーユルヴェーダ・ヒーリングコンサルタント（日本アーユルヴェーダスクール認定）
Ayurvedic Medicine Practitioner（米国補完医療大学発行）

全米ヨガアライアンスE-RYT500

YACEP認定講師

Sivananda Yoga正式指導者

Under The Light Yoga School リードトレーナー